אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של הילה ליברטי

3,218
צפיות

מרק ירקות ועדשים כותומות

המתכון של הילה ליברטי
מרק ירקות ועדשים כותומות

לקבלת הספר של הילה ליברטי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • בטטה/תפוא/דלעת קישואים
  • בצל שום כוסברה פטרוזיליה . עגבניות.
  • רסק עגבניות .
  • כוס וחצי עדשים כתומות
  • תבלינים
  • כמון, כורכום ,פפריקה מלח פלפל.
אופן ההכנה
  • 1

    לשטוף את העדשים במים חמים ולהשרות כ 20 דק..


  • 2

    לקצוץ בצל ולטגן במעט שמן להוסיף 3 שיני שום קצוצות..


  • 3

    להוסיף את הירקות החתוכים..


  • 4

    להוסיף מים רותחים עד לכיסוי . ולהרתיח..


  • 5

    להוסיף את העדשים .


  • 6

    להוסיף תבלינים ולבשל עד לריכוך. תהנו הילה🔥.


  • 7

    .


1

לשטוף את העדשים במים חמים ולהשרות כ 20 דק..


2

לקצוץ בצל ולטגן במעט שמן להוסיף 3 שיני שום קצוצות..


3

להוסיף את הירקות החתוכים..


4

להוסיף מים רותחים עד לכיסוי . ולהרתיח..


5

להוסיף את העדשים .


6

להוסיף תבלינים ולבשל עד לריכוך. תהנו הילה🔥.


7

.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד