אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אילנית בניזרי

71,817
צפיות

עוף עם שעועית לבנה

המתכון של אילנית בניזרי
עוף עם שעועית לבנה

עוד תוספת לקוסקוס אני מלאה תוספות בשלל גוונים 😂😂

לקבלת הספר של אילנית בניזרי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • מפורטים בהכנה
אופן ההכנה
  • 1

    מאת אילנית בניזרי.


  • 2

    לטגן בצל קצוץ עד להזהבה עם רבע כוס שמן ,להוסיף 3 שיני שום מגורדות ,חצי כפית כורכום,כף פפריקה,2 כפות רסק עגבניות ולערבב היטב ,לטגן את העוף למספר דקות משני צידיו על התבלינים..


  • 3

    להוסיף 2 עגבניות מגורדות ,כוס וחצי שעועית לבנה קפואה או שעועית מבושלת מראש או שימורים...2.5 כוסות מים רותחים עם כף אבקת מרק עוף.


  • 4

    פלפל שחור גרוס ,מלח מעט,כפית כמון וחופן כוסברה קצוצה.


  • 5

    לנענע את הסיר מידי פעם....בישול כשעה וחצי להבה נמוכה.


  • 6

    בתאבון אילנית בניזרי.


1

מאת אילנית בניזרי.


2

לטגן בצל קצוץ עד להזהבה עם רבע כוס שמן ,להוסיף 3 שיני שום מגורדות ,חצי כפית כורכום,כף פפריקה,2 כפות רסק עגבניות ולערבב היטב ,לטגן את העוף למספר דקות משני צידיו על התבלינים..


3

להוסיף 2 עגבניות מגורדות ,כוס וחצי שעועית לבנה קפואה או שעועית מבושלת מראש או שימורים...2.5 כוסות מים רותחים עם כף אבקת מרק עוף.


4

פלפל שחור גרוס ,מלח מעט,כפית כמון וחופן כוסברה קצוצה.


5

לנענע את הסיר מידי פעם....בישול כשעה וחצי להבה נמוכה.


6

בתאבון אילנית בניזרי.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד