אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אילנית בניזרי

16,262
צפיות

עוף עם שעועית לבנה

המתכון של
עוף עם שעועית לבנה

עוד תוספת לקוסקוס אני מלאה תוספות בשלל גוונים 😂😂

לקבלת הספר של אילנית בניזרי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • מפורטים בהכנה
אופן ההכנה
  • 1

    מאת אילנית בניזרי.


  • 2

    לטגן בצל קצוץ עד להזהבה עם רבע כוס שמן ,להוסיף 3 שיני שום מגורדות ,חצי כפית כורכום,כף פפריקה,2 כפות רסק עגבניות ולערבב היטב ,לטגן את העוף למספר דקות משני צידיו על התבלינים..


  • 3

    להוסיף 2 עגבניות מגורדות ,כוס וחצי שעועית לבנה קפואה או שעועית מבושלת מראש או שימורים...2.5 כוסות מים רותחים עם כף אבקת מרק עוף.


  • 4

    פלפל שחור גרוס ,מלח מעט,כפית כמון וחופן כוסברה קצוצה.


  • 5

    לנענע את הסיר מידי פעם....בישול כשעה וחצי להבה נמוכה.


  • 6

    בתאבון אילנית בניזרי.


1

מאת אילנית בניזרי.


2

לטגן בצל קצוץ עד להזהבה עם רבע כוס שמן ,להוסיף 3 שיני שום מגורדות ,חצי כפית כורכום,כף פפריקה,2 כפות רסק עגבניות ולערבב היטב ,לטגן את העוף למספר דקות משני צידיו על התבלינים..


3

להוסיף 2 עגבניות מגורדות ,כוס וחצי שעועית לבנה קפואה או שעועית מבושלת מראש או שימורים...2.5 כוסות מים רותחים עם כף אבקת מרק עוף.


4

פלפל שחור גרוס ,מלח מעט,כפית כמון וחופן כוסברה קצוצה.


5

לנענע את הסיר מידי פעם....בישול כשעה וחצי להבה נמוכה.


6

בתאבון אילנית בניזרי.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד