אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רותם לוי

3,186
צפיות

תפו"א ועוף בתנור

המתכון של
תפו"א ועוף בתנור

לקבלת הספר של רותם לוי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • מספר מנות4 מנות
  • זמן הכנה1 שעות
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • קטגוריה: עוף
  • זמן הכנה: 1 שעות
  • כשרות: כשר בשרי
  • מספר מנות: 4 מנות
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 10 יחידות תפו"א
  • 4 יחידות עוף
  • 2 יחידות בצל
אופן ההכנה
  • 1

    מקלפים את התפו"א והבצל וחותכים אותן לקוביות.


  • 2

    מפזרים את הבצל והתפו"א בתבנית ומוסיפים גם את חתיכות העוף.


  • 3

    בוזקים מעל התפו"א העוף והבצל קצת שמן זית, מלח ופפריקה אדומה ומערבבים .


  • 4

    מכניסים לתנור למשך 40 דקות על חום של 180 מעלות.


  • 5

    לאחר 40 דקות כשנוגעים בתפו"א והוא התרכך מעבירים את התנור למצב גריל למשך כ-15 דקות.


  • 6

    מוציאים ואוכלים! :) מומלץ להגיש עם סלט חסה ליד.


1

מקלפים את התפו"א והבצל וחותכים אותן לקוביות.


2

מפזרים את הבצל והתפו"א בתבנית ומוסיפים גם את חתיכות העוף.


3

בוזקים מעל התפו"א העוף והבצל קצת שמן זית, מלח ופפריקה אדומה ומערבבים .


4

מכניסים לתנור למשך 40 דקות על חום של 180 מעלות.


5

לאחר 40 דקות כשנוגעים בתפו"א והוא התרכך מעבירים את התנור למצב גריל למשך כ-15 דקות.


6

מוציאים ואוכלים! :) מומלץ להגיש עם סלט חסה ליד.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד