אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של לילך טייב

6,252
צפיות

עוגת גבינה דאיטטית/בריאה

המתכון של
עוגת גבינה דאיטטית/בריאה

אני אגיד לכם תאמת, חשבתי להכין את העוגה בשבילי, קצת בשביל הדיאטה קצת בשביל בריאות, אבל מה אומר לכם, הילדים אהבו אותה לא פחות ממני, באמת שהיא יצאה טעימה ולא מרגישים בכלל שזו עוגה דיאטטית!אז הנה לכם מתכון לעוגת גבינה בריאה מופחתת בשומן וסוכר ובטוח שכולם יהנו ממנה...

לקבלת הספר של לילך טייב במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדיאטטים
  • כשרותכשר חלבי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר חלבי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 6 ביצים מופרדות
  • חצי כוס סוכר חום
  • 2 כפות גדושות קורנפלור
  • 2 כפות אינסטנד פודינג וניל
  • 500 גרם גבינה לבנה 1/2% שומן
אופן ההכנה
  • 1

    מקציפים חלבונים וסוכר לקצף מבריק ונוקשה (כ-10 דקות)..


  • 2

    בקערה נפרדת שמים את הגבינה, החלמונים, הקורנפלור והפודינג ומערבבים היטב לקבלת תערובת אחידה..


  • 3

    מאחדים את קצף החלבונים לתערובת הגבינה ומערבבים היטב ובעדינות בצורת עטיפה..


  • 4

    משמנים תבנית עגולה קפיצית ויוצקים לתוכה את התערובת..


  • 5

    מחממים תנור לחום בינוני-גבוהה (200 מעלות), מכניסים את העוגה לתנור ואופים למשך 10 דקות, מנמיכים את חום התנור לחום בינוני-נמוך, 150-160 מעלות, ואופים עוד כ-40 דקות..


  • 6

    בהצלחה:).


1

מקציפים חלבונים וסוכר לקצף מבריק ונוקשה (כ-10 דקות)..


2

בקערה נפרדת שמים את הגבינה, החלמונים, הקורנפלור והפודינג ומערבבים היטב לקבלת תערובת אחידה..


3

מאחדים את קצף החלבונים לתערובת הגבינה ומערבבים היטב ובעדינות בצורת עטיפה..


4

משמנים תבנית עגולה קפיצית ויוצקים לתוכה את התערובת..


5

מחממים תנור לחום בינוני-גבוהה (200 מעלות), מכניסים את העוגה לתנור ואופים למשך 10 דקות, מנמיכים את חום התנור לחום בינוני-נמוך, 150-160 מעלות, ואופים עוד כ-40 דקות..


6

בהצלחה:).


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד