אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

105
צפיות

חטיף בריאות טעים

המתכון של
חטיף בריאות טעים

חטיף בריאות טעים וקל מאוד להכנה

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהללא גלוטן
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • ½ כוס מדידה גרעיני חמניה
  • ½ כוס מדידה גרעיני דלעת
  • ½ כוס מדידה פיסטוקים קלופים קצוצים גז
  • ½ כוס מדידה גפרורי שקדים
  • ½ כוס מדידה אגוזי מלך קצוצים גס
  • ½ כוס מדידה סילאן או מייפל טבעי
  • ¾ כוס מדידה טחינה גולמית
אופן ההכנה
  • 0

    מחממים תנור ל180 מעלות. .


  • 1

    בקערה מערבבים היטב את כל חומרי הגלם. .


  • 2

    מרפדים תבנית בנייר אפיה ומשטחים את העיסה. .


  • 3

    אופים כרבע שעה, מוצאים מהצנור ומניחים להצטנןן. .


  • 4

    חותכים ושומרים במקרר או בהקפאה. .


  • 5

    אופציה להמיס 100 גרם שוקולד מריר ולמרוח מעל לפני החיתוך. .


  • 6

    להקפיא ואז לחתוך. .


  • 7

    בהצלחה ובתאבון מדי ❣️🙏🇮🇱.


0

מחממים תנור ל180 מעלות. .


1

בקערה מערבבים היטב את כל חומרי הגלם. .


2

מרפדים תבנית בנייר אפיה ומשטחים את העיסה. .


3

אופים כרבע שעה, מוצאים מהצנור ומניחים להצטנןן. .


4

חותכים ושומרים במקרר או בהקפאה. .


5

אופציה להמיס 100 גרם שוקולד מריר ולמרוח מעל לפני החיתוך. .


6

להקפיא ואז לחתוך. .


7

בהצלחה ובתאבון מדי ❣️🙏🇮🇱.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד