אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של יפה וקס ברקו

279
צפיות

מוקפץ ירקות ואורז מתקתק

המתכון של
מוקפץ ירקות  ואורז מתקתק

יאמי

לקבלת הספר של יפה וקס ברקו במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתוספות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • 2 כוסות אורז מבושל
  • 2 גזרים רצועות
  • 1 פלפל אדום רצועות
  • 1 בצל פרוס
  • 5 פרחים של כרובית רצועות
  • חתיכה של כרוב פרוס
  • הכרובית הושרתה במים רותחים כחצי שעה וסוננה
  • הכרוב הושרה במים כ10 דקות וסונן
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים מחבת.


  • 2

    עם 2 כפות שמן זית.


  • 3

    מוסיפים את הבצל.


  • 4

    מטגנים עד הזהבה.


  • 5

    מוסיפים .


  • 6

    את הגזר ומטגנים עם הבצל כ2-3 דקות לריכוך.


  • 7

    מוסיפים את הפילפל.


  • 8

    מערבבים הכל כ3-4 דקות.


  • 9

    מוסיפים את.


  • 10

    הכרוב והכרובית.


  • 11

    מערבבים כ4 דקות.


  • 12

    מתבלים ב...


  • 13

    2 כפות רוטב סויה.


  • 14

    1 כף רוטב טריאקי.


  • 15

    כף סילאן.


  • 16

    כף רוטב שזיפים(קנור).


  • 17

    ממשיכים ומערבבים הכל.


  • 18

    מוסיפים את האורז.


  • 19

    מערבבים וממשיכים.


  • 20

    כ4-5 דקות.


  • 21

    כל הזמן מערבבים.


  • 22

    שכל הירקות והאורז .


  • 23

    יספגו את הרטבים.


1

מחממים מחבת.


2

עם 2 כפות שמן זית.


3

מוסיפים את הבצל.


4

מטגנים עד הזהבה.


5

מוסיפים .


6

את הגזר ומטגנים עם הבצל כ2-3 דקות לריכוך.


7

מוסיפים את הפילפל.


8

מערבבים הכל כ3-4 דקות.


9

מוסיפים את.


10

הכרוב והכרובית.


11

מערבבים כ4 דקות.


12

מתבלים ב...


13

2 כפות רוטב סויה.


14

1 כף רוטב טריאקי.


15

כף סילאן.


16

כף רוטב שזיפים(קנור).


17

ממשיכים ומערבבים הכל.


18

מוסיפים את האורז.


19

מערבבים וממשיכים.


20

כ4-5 דקות.


21

כל הזמן מערבבים.


22

שכל הירקות והאורז .


23

יספגו את הרטבים.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד