אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

11,887
צפיות

עוגיות בריאות מקמח כוסמין מלא ושיבולת שועל

המתכון של
עוגיות בריאות מקמח כוסמין מלא ושיבולת שועל

עוגיות בריאות מתכון שנמסר לי מצופי היקרה מחנות התבלינים מור וקינמון. ערכתי בו מספר שינויים קלים. אהוב מאוד על בני ביתי.

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוגיות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 1 וחצי כוס שיבולת שועל מלאה (אפשר גם רגילה)
  • כוס קמח כוסמין מלא(אפשרי גם קמח לבן או קמח כוסמין לבן) מנופה.
  • 1/2 כוס סוכר
  • 1/2 עד 3/4 כוס שמן ( אם רוצים אותן יבשות יותר שמים חצי כוס אם רוצים אותן עסיסיות יותר שמים 3/4 כוס) בריא יותר וכדאי שמן קוקוס.
  • 1/2 שקית אבקת אפיה
  • 2 ביצים
  • כוס גדולה של אגוזי מלך קצוצים
  • 4 תמרים קצוצים
  • חופן קטן של חמוציות
  • הערה: ניתן להשתמש בשזיפים מיובשים קצוצים , משמשים קצוצים או כל פרי מיובש אחר שאוהבים.
  • ניתן להחליף את החמוציות בחופן נדיב של שוקולד צ'יפס.
  • המלצה : אני מכפילה כמויות .
אופן ההכנה
  • 0

    בקערה מערבבים את כל החומרים היטב לעיסה דביקה. .


  • 1

    ממלאים קערה קטנה במים ומניחים לטבילת הידיים מידי פעם. .


  • 2

    מרטיבים מעט את הידיים יוצרים כדורים קטנים (בגודל של פררו רושה ) מניחים בתבנית מרופדת בנייר אפיה במרחק אחת מהשניה ומועכים טיפה כל כדור. .


  • 3

    מחממים תנור ל160 מעלות ואופים כ10 עד 12 דקות. זהירות לא לייבש אותן. בתאבון ובהצלחה 🙏❤️ מדי. .


0

בקערה מערבבים את כל החומרים היטב לעיסה דביקה. .


1

ממלאים קערה קטנה במים ומניחים לטבילת הידיים מידי פעם. .


2

מרטיבים מעט את הידיים יוצרים כדורים קטנים (בגודל של פררו רושה ) מניחים בתבנית מרופדת בנייר אפיה במרחק אחת מהשניה ומועכים טיפה כל כדור. .


3

מחממים תנור ל160 מעלות ואופים כ10 עד 12 דקות. זהירות לא לייבש אותן. בתאבון ובהצלחה 🙏❤️ מדי. .


אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

סוף סוף יש לאמהות מבשלות אפליקציה :)
להורדת האפלקיה לחצי כאן

צפיתן כבר בתכנית הבישול שלנו בערוץ 24 
לכל מתכוני התכנית לחצי כאן

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד