אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של Yana Aminov

4,897
צפיות

דג דניס שלם בתנור

המתכון של
דג דניס שלם בתנור

קל, טעים ובריא😋

לקבלת הספר של Yana Aminov במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדגים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • דגי דניס שלמים טריים ונקיים
  • 5-6 שיני שום פרוסות
  • 2 לימונים
  • מלח
  • חופן פטרוזיליה/ כוסברה קצוצה
  • עגבניה גדולה או עגבניות שרי חצויות
  • 3 כפות שמן זית
אופן ההכנה
  • 1

    להשרות את הדגים בקערה עם מיץ מלימון שלם ומלח לשעה לפחות (אחרי חצי שעה להפוך את הדגים לצד השני).


  • 2

    לחמם תנור ל200 מעלות.


  • 3

    לשטוף את הדגים היטב ולנגב עם נייר מגבת.


  • 4

    להעביר את הדגים לתבנית אלומיניום.


  • 5

    לחרוץ בדגים פסים עם סכין ולהכניס שיני שום.


  • 6

    למרוח את הדגים היטב עם שמן זית ולהמליח מעט משני הצדדים.


  • 7

    לפזר עגבניות ופטרוזיליה/כוסברה וחצי לימון חתוך לפלחים.


  • 8

    להכניס חלק מהירקות לתוך הדג.


  • 9

    לפזר מיץ מחצי לימון ולהכניס לתנור לכחצי שעה - 35 דקות.


1

להשרות את הדגים בקערה עם מיץ מלימון שלם ומלח לשעה לפחות (אחרי חצי שעה להפוך את הדגים לצד השני).


2

לחמם תנור ל200 מעלות.


3

לשטוף את הדגים היטב ולנגב עם נייר מגבת.


4

להעביר את הדגים לתבנית אלומיניום.


5

לחרוץ בדגים פסים עם סכין ולהכניס שיני שום.


6

למרוח את הדגים היטב עם שמן זית ולהמליח מעט משני הצדדים.


7

לפזר עגבניות ופטרוזיליה/כוסברה וחצי לימון חתוך לפלחים.


8

להכניס חלק מהירקות לתוך הדג.


9

לפזר מיץ מחצי לימון ולהכניס לתנור לכחצי שעה - 35 דקות.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד