אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של יפה כהן

94
צפיות

קינועה

המתכון של
קינועה

קינועה עם ירקות

לקבלת הספר של יפה כהן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתוספות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • שתי כוסות קינועה
  • גמבה אדומה
  • פילפל ירוק
  • גזר אחדשתי בצלים
  • חמש שיני שום
  • צרור קוסברה
  • כפית קורקום
  • כף מרק עוף
  • רבע כפית פילפל
אופן ההכנה
  • 1

    לישתוף טוב את הקינואה ולסנן.


  • 2

    ליקצוץ את כל הירקות .


  • 3

    ליקצוץ את הבצל ולטגן עם שמן זית.


  • 4

    להוסיף את השום הקצוץ ולהמשיך לטגן להוסיף את הקינואה ולהמשיך לטגן להוסיף את התבלינים ולהמשיך לטגן להוסיף את הקוסברה הקצוצה.


  • 5

    להוסיף מים עד גובה התכולה של הסיר לבשל על להבה גבוהה חמש דקות ולהנמיך ( כמו אורז) .


1

לישתוף טוב את הקינואה ולסנן.


2

ליקצוץ את כל הירקות .


3

ליקצוץ את הבצל ולטגן עם שמן זית.


4

להוסיף את השום הקצוץ ולהמשיך לטגן להוסיף את הקינואה ולהמשיך לטגן להוסיף את התבלינים ולהמשיך לטגן להוסיף את הקוסברה הקצוצה.


5

להוסיף מים עד גובה התכולה של הסיר לבשל על להבה גבוהה חמש דקות ולהנמיך ( כמו אורז) .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד