הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מזי סולומון

458
צפיות

תבשיל עדשים

המתכון של

לקבלת הספר של מזי סולומון במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • חצי שקית עדשים של סנפרוסו
  • 1 בצל קצוץ
  • 2 גזר קצוץ
  • 2 גמבה אדומה קצוץ
  • פטריות חתוכות
  • כף מרק עוף
  • כפית מלח
  • 2 תבלין בזיליקום
אופן ההכנה
  • 1

    מטגנת את הירקות.


  • 2

    מוסיפה את התבלינים ומערבבת.


  • 3

    שוטפת במסננת את העדשים ומוסיפה לירקות.


  • 4

    מערבבת על אש נמוכה 10 דקות.


  • 5

    אם קשה מוסיפה חצי כוס מים.


  • 6

    אפשר להוסיף גם בורגול.


1

מטגנת את הירקות.


2

מוסיפה את התבלינים ומערבבת.


3

שוטפת במסננת את העדשים ומוסיפה לירקות.


4

מערבבת על אש נמוכה 10 דקות.


5

אם קשה מוסיפה חצי כוס מים.


6

אפשר להוסיף גם בורגול.

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

דאל הודי (תבשיל עדשים) הכי טעים שיש של סבתא לאה – לאה מאיר • תבשיל עדשים ואורז בסמטי טעים – אורטל עמרם • תבשיל עדשים וכרוב – זהבה מור • מרק עדשים ירוקות מעלףף😍 – סוניה סאני בן הרוש • תבשיל כבש – זהבה אבילחק • תבשיל שעועית לבנה מפנק של סבתא לאה – לאה מאיר • תבשיל עדשים עם קינואה אדומה וגזר – מדי רואקי • מרק ירקות עם עדשים אדומות – סוניה סאני בן הרוש • תבשיל מוח – אילנית בניזרי • סלט קינואה עם עדשים שחורות ובטטה – סוניה סאני בן הרוש

עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים