אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של עינת חנניה

268
צפיות

רצעות חזה עוף ביין וסויה

המתכון של
רצעות חזה עוף ביין וסויה

🔥🔥של מנה🍷לחיים

לקבלת הספר של עינת חנניה במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • רצועות חזה עוף ביין אדום
  • חצי קילו רצועות עוף
  • 3 גזרים חתוכים לרצועות
  • כוס שעועית ירוקה
  • 2 פלפל חריף ירוק/אפשר אחד למי שלא אוהב
  • חצי כוס אפונה ירוקה
  • רבע כוס יין אדום
  • חצי כוס רוטב סויה
  • חצי כף גריל עוף
  • רבע כף מרק עוף(לא חובה)
  • 3 כפות שמן קנולה
  • מטגנים קלות את רצועות העוף מוסיפים את גזר ומטגנים קלות מוסיפים את היין והסויה מערבבים ומספים את שאר הירקות את התבלינים מערבבים ומאדים עד לריכוך הבשר
  • בתאבון
אופן ההכנה
  • 1

    רצועות חזה עוף ביין אדום.


  • 2

    חצי קילו רצועות עוף.


  • 3

    3 גזרים חתוכים לרצועות.


  • 4

    כוס שעועית ירוקה.


  • 5

    2 פלפל חריף ירוק/אפשר אחד למי שלא אוהב.


  • 6

    חצי כוס אפונה ירוקה.


  • 7

    רבע כוס יין אדום.


  • 8

    חצי כוס רוטב סויה.


  • 9

    חצי כף גריל עוף.


  • 10

    רבע כף מרק עוף(לא חובה).


  • 11

    3 כפות שמן קנולה.


  • 12

    מטגנים קלות את רצועות העוף מוסיפים את גזר ומטגנים קלות מוסיפים את היין והסויה מערבבים ומספים את שאר הירקות את התבלינים מערבבים ומאדים עד לריכוך הבשר.


  • 13

    בתאבון.


1

רצועות חזה עוף ביין אדום.


2

חצי קילו רצועות עוף.


3

3 גזרים חתוכים לרצועות.


4

כוס שעועית ירוקה.


5

2 פלפל חריף ירוק/אפשר אחד למי שלא אוהב.


6

חצי כוס אפונה ירוקה.


7

רבע כוס יין אדום.


8

חצי כוס רוטב סויה.


9

חצי כף גריל עוף.


10

רבע כף מרק עוף(לא חובה).


11

3 כפות שמן קנולה.


12

מטגנים קלות את רצועות העוף מוסיפים את גזר ומטגנים קלות מוסיפים את היין והסויה מערבבים ומספים את שאר הירקות את התבלינים מערבבים ומאדים עד לריכוך הבשר.


13

בתאבון.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד