הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהאטריות זריזות לממהרים טעים
לקבלת הספר של אורטל עמרם במייל לחצי כאן
מרתיחים סיר עם כפית כורכום ושזה מבעבע מכניסים את האטריות עד שרכות בערך 5 דקות מסננים מניחים בצד..
לוקחים מחבת שמים 3 כפות שמן ומטגנים , שמים את הגזר ומערבבים קלות ואז שמים מרק עוף, האורגנו,פלפל שחור, והתירס והמים מרתיחים מנמיכים ל5 דקות ואז שופכים על האטריות מערבבים ויאמי.(:.