הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמה
קצת איזון בחיים 😜 סלט בריא ומרענן
לקבלת הספר של מוריה ק א במייל לחצי כאן
אופים קוביות בטטה עם שמן זית ומלח 180 מעלות עד הזהבה .
שוטפים היטב עדשים שחורות ומכניסים לסיר עם מים לאחר רתיחה מנמיכים להבה ל 25 דק בערך עד שהן מתרככות .
חותכים את הירקות איך שאוהבים .
מתבלים את הירקות עם שמן זית,לימון ומלח ואז מוסיפים את הבטטה והעדשים .
טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך .
ניתן לזלף טחינה מעל .
גרעינים/ אגוזים קלויים לפי הטעם מוסיף לבריאות וליופי הסלט .
לבריאות.
