הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אורון ישראלי

1,843
צפיות

מרק אפונה

המתכון של
מרק אפונה

מרק אפונה מאפונה יבשה טעים בריא ומשביע .

לקבלת הספר של אורון ישראלי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • מספר מנות1 מנות
  • זמן הכנה30 דקות
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • קטגוריה: מרקים
  • זמן הכנה: 30 דקות
  • כשרות: כשר בשרי
  • מספר מנות: 1 מנות
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 2 יחידות בצל
  • 2 יחידות גזר
  • 1.5 כוס אפונה יבשה
  • 4 כוסות מים חמים
  • 3 כפות כורכום
  • 1.5 כף מלח
  • 2.5 כף מרק עוף
  • 1 חופן פטרוזיליה
  • 2 כפות שום גבישי
אופן ההכנה
  • 1

    לקחת סיר עמוק. לשים בו שמן ולטגן בצל עד להזהבה.


  • 2

    להוסיף 3 שיני שום ולטגן. במידה ואתם משתמשים בשום גבישי_(תבלין) ראו שלב 4..


  • 3

    להוסיף גזר שחתוך לעיגולים- ולטגנו יחד עם הבצל..


  • 4

    להוסיף את האפונה,המים והתבלינים ולערבב..


  • 5

    במידה ואתם משתמשים בתבלין שום גבישי לשים 2.5 כפות שום גבישי(תבלין)..


  • 6

    לבשל על אש נמוכה. לערבב מידי פעם. .


  • 7

    לאחר בערך 8 דקות -לקצוץ פטרוזיליה ולהוסיף .


  • 8

    להמשיך לבשל על אש נמוכה- לשים לב לאפונה- אם היא רכה ניתן לכבות את האש..


  • 9

    בתיאבון!!.


1

לקחת סיר עמוק. לשים בו שמן ולטגן בצל עד להזהבה.


2

להוסיף 3 שיני שום ולטגן. במידה ואתם משתמשים בשום גבישי_(תבלין) ראו שלב 4..


3

להוסיף גזר שחתוך לעיגולים- ולטגנו יחד עם הבצל..


4

להוסיף את האפונה,המים והתבלינים ולערבב..


5

במידה ואתם משתמשים בתבלין שום גבישי לשים 2.5 כפות שום גבישי(תבלין)..


6

לבשל על אש נמוכה. לערבב מידי פעם. .


7

לאחר בערך 8 דקות -לקצוץ פטרוזיליה ולהוסיף .


8

להמשיך לבשל על אש נמוכה- לשים לב לאפונה- אם היא רכה ניתן לכבות את האש..


9

בתיאבון!!.

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >> 

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

מרק אפונה /אילנית בניזרי – אילנית בניזרי • מרק אפונה אמיתי – אורה ארגוב • מרק אפונה משגע😍😍😍 – סוניה סאני בן הרוש • מרק אפונה משגע – סיון אסולין מלול • מרק אפונה – ליאת קאדר • מרק אפונה בקערית לחם – שרה יוסף • מרק אפונה עשיר וטעים – שרה יוסף • מרק אפונה עם ירקות – דורית אלישע • מרק אפונה וירקות שיש בבית – הילה ליברטי • מרק אפונה וחלב קוקוס משגע של סבתא לאה – לאה מאיר

מתכונים מומלצים
עוגת מייפל 2,132 צפיות עוגת מייפל
עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים