אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון
בחסות:#

ספר המתכונים של רינה יחזקאל

49
צפיות

לחם שיבולת שועל מהיר

המתכון של
לחם שיבולת שועל מהיר

לחם שיבולת שועל לארוחת בוקר ללא קמח וללא חמאה

לקבלת הספר של רינה יחזקאל במייל לחצי כאן

  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • כוס שיבולת שועל (1 כוס- 250 מל')
  • 1 ביצה
  • מלח לפי הטעם
  • 1 כף גרעיני חמניות
  • 1 כף גרעיני דלעת
  • 200 מ"ל מים
  • כפית סודה לשתייה
  • 1/2 כפית חומץ
  • כף זרעי פשתן
אופן ההכנה
  • 1

    תחילה מחממים תנור לחום של 180 מעלות..


  • 2

    בקערה שמים שיבולת שועל, מלח, סודה לשתייה, גרעיני חמניות, גרעיני דלעת, זרעי פשתן ומערבבים היטב, מוסיפים את המים והביצה ומערבים היטב עד שכל העיסה התערבבה משמנים תבנית אפייה מאורכת היטב, מוסיפים את החומץ ומערבבים היטב..


  • 3

    שופכים את הבלילה לתוך התבנית ומיישרים אופים במשך 30-35 דקות..


1

תחילה מחממים תנור לחום של 180 מעלות..


2

בקערה שמים שיבולת שועל, מלח, סודה לשתייה, גרעיני חמניות, גרעיני דלעת, זרעי פשתן ומערבבים היטב, מוסיפים את המים והביצה ומערבים היטב עד שכל העיסה התערבבה משמנים תבנית אפייה מאורכת היטב, מוסיפים את החומץ ומערבבים היטב..


3

שופכים את הבלילה לתוך התבנית ומיישרים אופים במשך 30-35 דקות..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד