אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של ורד שמואל

789
צפיות

מוקפץ אנטריקוט בטריאקי

המתכון של
מוקפץ אנטריקוט בטריאקי

מוקפץ ביתי עם אנטריקוט וירקות לאוהבי טריאקי ,מתכון מעולה!

לקבלת הספר של ורד שמואל במייל לחצי כאן

  • קטגוריהבשר
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 500 גרם אנטריקוט(חתוך לרצעות)
  • 1 חבילת אטריות אודון/נודלס
  • 3 שיני שום (פרוסות)
  • 1 בצל סגול (חתוך לרצועות)
  • 1 גזר (חתוך לרצועות)
  • חופן פרחי ברוקולי
  • 1/2 כרוב לבן קטן
  • 1 פלפל חריף (חתוך לרצועות)
  • 1 סלסלת פטריות פורטבלו
  • 1 בצל ירוק (חתוך גס)
  • 3 כפות שמן זית
  • 5 כפות סויה/לפי הטעם
  • 7 כפות טריאקי/לפי הטעם
  • שומשום
אופן ההכנה
  • 0

    מבשלים את האטריות ע״פ הוראות היצרן..


  • 1

    במחבת ווק מחממים את שמן הזית וצולים את רצועות האנטריקוט (עדיף כל אחת בנפרד ולהפוך עד להשחמת כל צד), מוסיפים את השום והבצל ומקפיצים, בהדרגה מוסיפים את הברוקולי,הגזר ומקפיצים ,תוך כדי נוסיף את שאר הירקות..


  • 2

    מוסיפים אל המחבת את האטריות ומקפיצים יחד עם הירקות תוך כדי מוסיפים את הסויה והטריאקי שהירקות מעט רכים אל המחבת..


  • 3

    מעטרים בשומשום,אפשר ואפילו רצוי גם בוטנים, בתאבון 😌.


0

מבשלים את האטריות ע״פ הוראות היצרן..


1

במחבת ווק מחממים את שמן הזית וצולים את רצועות האנטריקוט (עדיף כל אחת בנפרד ולהפוך עד להשחמת כל צד), מוסיפים את השום והבצל ומקפיצים, בהדרגה מוסיפים את הברוקולי,הגזר ומקפיצים ,תוך כדי נוסיף את שאר הירקות..


2

מוסיפים אל המחבת את האטריות ומקפיצים יחד עם הירקות תוך כדי מוסיפים את הסויה והטריאקי שהירקות מעט רכים אל המחבת..


3

מעטרים בשומשום,אפשר ואפילו רצוי גם בוטנים, בתאבון 😌.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד