אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של ג'קלין פדלון

715
צפיות

מוקפץ צמחוני עם חזה עוף של טבעול

המתכון של
מוקפץ צמחוני עם חזה עוף של טבעול

כל מילה מיותרת של 👌👌מילה שלי

לקבלת הספר של ג'קלין פדלון במייל לחצי כאן

  • קטגוריהפסטה
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • מוקפץ צמחוני
  • מצרכים הדרושים
  • 2 חזה עוף צמחוני
  • 1 בצל גדול סגול חתוך לפלחים
  • 1 גמבה חתוך לרצועות
  • 1 פלפל מתוק ירוק חתוך לרצועות  
  • 5 שיני שום קצוצים גס
  • 2 גזרים חתוך לרצועות דקות
  • 1 קישוא חתוך לרצועות דקות
  • 3 גבעולים של ברוקולי
  • 6 כפות טריאקי 
  • 6 כפות סויה
  • 6 כפות רוטב צ'ילי
  • מתוק או חריף
  • חצי חבילת ספגטי מבושלים 
  • 250 גרם
אופן ההכנה
  • 1

    .


  • 2

    1)שמים בסיר ווק קצת שמן זית ומטגנים את הבצל עד להזהבה חלקית.


  • 3

    2) מוסיפים את השום מטגנים לעוד 2 דקות.


  • 4

    .


  • 5

    3)מוסיפים את כל הירקות לא משנה הסדר .


  • 6

    מקפיצים אותם מעט.


  • 7

    מוסיפים את השניצל צמחוני לרצועות .


  • 8

    .


  • 9

    4)מוסיפים טריאקי,סויה , צ'ילי וחזה עוף צמחוני .


  • 10

    מערבבים וממשיכים לבשל לעוד 15 דקות .


  • 11

    מכבים את הגז .


  • 12

    5) שופכים את הספגטי על התערובת הירקות מערבבים ונהנים.


  • 13

    בתאבון .


1

.


2

1)שמים בסיר ווק קצת שמן זית ומטגנים את הבצל עד להזהבה חלקית.


3

2) מוסיפים את השום מטגנים לעוד 2 דקות.


4

.


5

3)מוסיפים את כל הירקות לא משנה הסדר .


6

מקפיצים אותם מעט.


7

מוסיפים את השניצל צמחוני לרצועות .


8

.


9

4)מוסיפים טריאקי,סויה , צ'ילי וחזה עוף צמחוני .


10

מערבבים וממשיכים לבשל לעוד 15 דקות .


11

מכבים את הגז .


12

5) שופכים את הספגטי על התערובת הירקות מערבבים ונהנים.


13

בתאבון .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד