אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של iris Iris

482
צפיות

חטיף תמר ועוד - טעים ובריא

המתכון של
חטיף תמר ועוד - טעים ובריא

טעים ובריא. ניתן לשלב מרכיבים נוספים עפ"י רצוננו (פיסטוק, שקד וכיוצ''ב).

לקבלת הספר של iris Iris במייל לחצי כאן

  • קטגוריהטבעוניים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 1 כוס תמרים מג'הול
  • חצי כוס אגוזי מלך
  • 2 כפות זרעי צ'יה
  • 2 כפות קוקוס טחון
  • 2 כפות אבקת קקאו טהור
  • חצי כוס שוקולד מריר 70%
  • חצי כוס שיבולת שועל
  • קורט מלח
אופן ההכנה
  • 0

    טוחנים הכל במעבד מזון, משטחים בתבנית ומקפיאים כמה שעות..


  • 1

    חותכים וזוללים..


  • 2

    בתיאבון!!.


0

טוחנים הכל במעבד מזון, משטחים בתבנית ומקפיאים כמה שעות..


1

חותכים וזוללים..


2

בתיאבון!!.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד