אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של יפה וקס ברקו

21
צפיות

מוקפץ איטריות אורז וירקות

המתכון של
מוקפץ איטריות אורז וירקות

יאמי

לקבלת הספר של יפה וקס ברקו במייל לחצי כאן

  • קטגוריהאורז
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • חבילה של איטריות אורז
  • את האיטריות משרים במים חמימים כשעה
  • מסננים
  • הכנת הרוטב
  • בקערה שמים
  • 1 קופסא קרם קוקוס
  • 4 כפות סויה
  • 3 כפות חמאת בוטנים
  • מערבבים היטב יחד
אופן ההכנה
  • 1

    הכנתהירקות.


  • 2

    1 גזר רצועות.


  • 3

    חתיכה כרוב לבן.


  • 4

    חתיכה של כרוב וסגול.


  • 5

    1 בטטה רצועות.


  • 6

    1 פלפל אדום רצועות.


  • 7

    1 פלפל צהוב פרוסות.


  • 8

    מקפיצים את הירקות.


  • 9

    עם שמן זית.


  • 10

    מתחילים בירקות קשים.


  • 11

    עד הקלים לריכוך.


  • 12

    מוסיפים את איטריות האורז מערבבים.


  • 13

    שופכים את הרוטב מעל.


  • 14

    מערבבים מוסיפים.


  • 15

    רבע כפית מלח.


  • 16

    ממשיכים לערבב.


  • 17

    כ5 דקות.


1

הכנתהירקות.


2

1 גזר רצועות.


3

חתיכה כרוב לבן.


4

חתיכה של כרוב וסגול.


5

1 בטטה רצועות.


6

1 פלפל אדום רצועות.


7

1 פלפל צהוב פרוסות.


8

מקפיצים את הירקות.


9

עם שמן זית.


10

מתחילים בירקות קשים.


11

עד הקלים לריכוך.


12

מוסיפים את איטריות האורז מערבבים.


13

שופכים את הרוטב מעל.


14

מערבבים מוסיפים.


15

רבע כפית מלח.


16

ממשיכים לערבב.


17

כ5 דקות.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד