אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של דורית אלישע

178
צפיות

אורז עם ברוקולי גזר ותירס

המתכון של
אורז עם ברוקולי גזר ותירס

לקבלת הספר של דורית אלישע במייל לחצי כאן

  • קטגוריהאורז
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • שקית ברוקולי קפואה
  • 2 גזרים חתוכים לטבעות דקות
  • 2 בצלים חתוכים לרצועות
  • כוס גרגרי תירס
  • 3 כפות שמן
  • 3 כוסות אורז
  • מלח,פלפל,כפית כורכום
  • לקישוט
  • חופן קשיו קלוי
  • בצל ירוק
אופן ההכנה
  • 1

    נפשיר את הברוקולי ונוריד גבעול.


  • 2

    (אני משתמשת בגבעולים לפשטידות).


  • 3

    בסיר רחב עם 3 כפות שמן נטגן תחילה את הגזר כ-10 דקות נוסיף את פרחי הברוקולי והתירס ונערבב בעדינות 5 דקות נניח בצד.


  • 4

    נטגן את רצועות הבצל לשקיפות ונוסיף את האורז נטגן קלות נוסיף את הברוקולי הגזר והתירס.


  • 5

    נתבל מלח,פלפל לפי טעמכם כפית כורכום נערבב בעדינות ונוסיף.


  • 6

    ארבע וחצי כוסות מים רתוחים.


  • 7

    ננמיך להבה 20 דקות.


  • 8

    נכבה את הגז ונניח לעוד 10 דקות.


  • 9

    בהקשה נוסיף בצל ירוק וקשיו(לא חובה).


1

נפשיר את הברוקולי ונוריד גבעול.


2

(אני משתמשת בגבעולים לפשטידות).


3

בסיר רחב עם 3 כפות שמן נטגן תחילה את הגזר כ-10 דקות נוסיף את פרחי הברוקולי והתירס ונערבב בעדינות 5 דקות נניח בצד.


4

נטגן את רצועות הבצל לשקיפות ונוסיף את האורז נטגן קלות נוסיף את הברוקולי הגזר והתירס.


5

נתבל מלח,פלפל לפי טעמכם כפית כורכום נערבב בעדינות ונוסיף.


6

ארבע וחצי כוסות מים רתוחים.


7

ננמיך להבה 20 דקות.


8

נכבה את הגז ונניח לעוד 10 דקות.


9

בהקשה נוסיף בצל ירוק וקשיו(לא חובה).


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד