אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של לורין אסולין

231
צפיות

כרעיים בתנור עם ירקות

המתכון של
כרעיים בתנור עם ירקות

לקבלת הספר של לורין אסולין במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 2 כרעיים
  • גזר מקולף ופרוס
  • קישוא מקולף ופרוס
  • תפו״א מקולף חתוך לקוביות
  • חצי גמבה חתוכה לקוביות
  • לתיבול
  • 3 כפיות רסק
  • 2 כפיות צילי מתוק
  • פלפל שחור
  • מלח
  • כפית סוכר חום
  • שן שום כתוש
  • חצי כפית אבקת מרק עוף
  • כפית שמן זית
אופן ההכנה
  • 1

    לנקות את העוף ולחרוץ פסים.


  • 2

    לערבב את כל התיבול בכוס ולהוסיף מים (3/4 כוס).


  • 3

    לשפוך על העוף, למרוח את כולו ולהכניס למקרר לחצי שעה .


  • 4

    להוסיף את הירקות ולערבב טוב.


  • 5

    לחמם תנור על 210 מעלות, לשים בתבנית ולכסות בעזרת נייר כסף.


  • 6

    ולהכניס לתנור לשעה.


  • 7

    להוריד את הנייר כסף, לשפוך מעט מהרוטב על העוף ועל הירקות ולתת השחמה.


1

לנקות את העוף ולחרוץ פסים.


2

לערבב את כל התיבול בכוס ולהוסיף מים (3/4 כוס).


3

לשפוך על העוף, למרוח את כולו ולהכניס למקרר לחצי שעה .


4

להוסיף את הירקות ולערבב טוב.


5

לחמם תנור על 210 מעלות, לשים בתבנית ולכסות בעזרת נייר כסף.


6

ולהכניס לתנור לשעה.


7

להוריד את הנייר כסף, לשפוך מעט מהרוטב על העוף ועל הירקות ולתת השחמה.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד