אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רויטל יעיש

4,539
צפיות

פנקייק בריאות

המתכון של
פנקייק בריאות

פנקייק טעים ללא סוכר עם ארבעה מרכיבים בלבד! אם עושים פנקייקים קטנים - יוצא יותר ואם גדולים יוצא פחות הכול תלוי בגודל

לקבלת הספר של רויטל יעיש במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדיאטטים
  • מספר מנות8 מנות
  • זמן הכנה5 דקות
  • כשרותכשר חלבי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר חלבי
  • מספר מנות: 8 מנות
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 2 כפות גבינה
  • 2 כפות קמח תופח
  • 1/2 כוס מים
  • 1 יחידה ביצה
אופן ההכנה
  • 1

    לערבב את כל המרכיבים יחד. לשים מעט שמן במחבת . לשים קצת מהעיסה במחבת בכל פעם , כמה שניות בכל צד .


  • 2

    מומלץ לשים גבינה וסוכריות קטנות צבעוניות של העוגה מוסיף קצת מתיקות. בתאבון !! ובהצלחה!!!☺.


1

לערבב את כל המרכיבים יחד. לשים מעט שמן במחבת . לשים קצת מהעיסה במחבת בכל פעם , כמה שניות בכל צד .


2

מומלץ לשים גבינה וסוכריות קטנות צבעוניות של העוגה מוסיף קצת מתיקות. בתאבון !! ובהצלחה!!!☺.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד