הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמההעין אוכלת ראשונה כמה פשוט ככה טעים
לקבלת הספר של אילנית בניזרי במייל לחצי כאן
את הכנפיים והתפוחי אדמה נכניס לקערה גדולה ,נתבל,כף תבלין לפרגיות (או תבלין פילדלפיה ),חצי כוס צ'ילי מתוק,2 כפות רוטב טריאקי זילוף של שמן זית וחצי כוס מים נערבב היטב.
נעביר לתבנית חד פעמית ,מעל נפזר פלפל שחור גרוס,מלח גס .
נכניס לתנור בחום 200 מעלות ,כעבור 20 דקות נוריד ל 160 .
כאשר התפוח אדמה התרככו נוציא את התבנית.
נפזר את המיקס פיצוחים ,נזלף סילאן ככף נכניס לעוד 5 דקות לתנור ונוציא .פשוט מעדןןןןןן.