אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רינה יחזקאל

244
צפיות

סלט ירקות בריא ומזין

המתכון של
סלט ירקות בריא ומזין

סלט בריאות עם ירקות טריים מומלץ

לקבלת הספר של רינה יחזקאל במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 2 גזרים חתוכים לרצועות
  • 1 קולורבי חתוך לרצועות
  • 1 שומר פרוס לפרוסות
  • 1 סלק אדום טרי מקולף וחתוך לרצועות
  • 2 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לרצועות
  • 1 גמבה חתוכה לרצועות
  • 1/4 כרוב חתוך לרבעים
  • חופן חמוציות
  • הרוטב
  • כף גרעיני חמניות
  • מיץ מלימון אחד
  • כפית מלח
  • 2 כפות שמן זית
אופן ההכנה
  • 1

    בקערה שמים את כל הירקות החתוכים..


  • 2

    בקערה נפרדת מערבבים את חומרי הרוטב ושופכים על הירקות החתוכים, מערבבים, אוכלים ונהנים..


  • 3

    הסלט יכול להחזיק לפחות שבוע ימים אם ישאר.


  • 4

    בתיאבון.


1

בקערה שמים את כל הירקות החתוכים..


2

בקערה נפרדת מערבבים את חומרי הרוטב ושופכים על הירקות החתוכים, מערבבים, אוכלים ונהנים..


3

הסלט יכול להחזיק לפחות שבוע ימים אם ישאר.


4

בתיאבון.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד