אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של סוניה סאני בן הרוש

20,487
צפיות

פילה עוף במרינדה

המתכון של
פילה עוף במרינדה

מנה משגעת של פילה עוף ברוטב מעלףףףףף😍😍😍

לקבלת הספר של סוניה סאני בן הרוש במייל לחצי כאן

  • קטגוריהפסח
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • מצרכים
  • חבילה של פילה עוף כ-20 יח'
  • או חזה עוף חתוך לרצועות.
אופן ההכנה
  • 1

    שוטפים ומנקים את הפילטים מהשריר ומניחים בקערה..


  • 2

    מתבלים ב: מלח,פלפל שחור גרוס, תבלין גריל עוף,פפריקה מתוקה,כורכום ,רוטב צילי ורוטב סויה בסגנון סיני ..


  • 3

    מערבבים היטב ומכניסים למקרר לשעה לספיגת טעמים..


  • 4

    מטגנים 1 בצל גדול חתוך לרצועות ב 2 כפות שמן עד להזהבה, מוסיפים את הפילטים עם המרינדה ומבשלים כ10 דקות רבע שעה,מערבבים מידיי פעם, מוסיפים עוד מהרוטב צילי ומרוטה הסויה ומערבבים..


  • 5

    מכסים את הסיר ומבשלים על להבה נמוכה עוד 10 דקות רבע שעה עד לצמצום הרוטב..


  • 6

    בהצלחה ובתאבון סוניה סאני בן הרוש❤.


1

שוטפים ומנקים את הפילטים מהשריר ומניחים בקערה..


2

מתבלים ב: מלח,פלפל שחור גרוס, תבלין גריל עוף,פפריקה מתוקה,כורכום ,רוטב צילי ורוטב סויה בסגנון סיני ..


3

מערבבים היטב ומכניסים למקרר לשעה לספיגת טעמים..


4

מטגנים 1 בצל גדול חתוך לרצועות ב 2 כפות שמן עד להזהבה, מוסיפים את הפילטים עם המרינדה ומבשלים כ10 דקות רבע שעה,מערבבים מידיי פעם, מוסיפים עוד מהרוטב צילי ומרוטה הסויה ומערבבים..


5

מכסים את הסיר ומבשלים על להבה נמוכה עוד 10 דקות רבע שעה עד לצמצום הרוטב..


6

בהצלחה ובתאבון סוניה סאני בן הרוש❤.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד