אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של שפית חן

133
צפיות

טונה בחציל

המתכון של
טונה בחציל

מתכון קל ומהיר להכנה והתוצאה 100

לקבלת הספר של שפית חן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדגים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • חציל אחד בושרי
  • קופסת שימורי טונה
  • מלח
  • לימון
  • ביצה (אופצינלי)
  • שמן
אופן ההכנה
  • 1

    פורסים את החציל לאורך לפרוסות ארוכות מורחים אותו בשמן מלח ופלפל שחור (אפשר להוסיף גם שום גבישי) מחממים בתנור 180 מעלות עד לריכוך והשחמה .


  • 2

    לבינתיים מסננים את הטונה מהשמן מוסיפים מלח ולימון ופלפל שחור (גם פה אפשר להוסך קצת שום גבישי) .


  • 3

    מוציאים את החציל מהתנור ועל כל רצועה מוסיפים כף מהטונה ופרוסות ביצה קשה ומגלגלים .


  • 4

    ומגישים לצד סלט חסה ואורז .


1

פורסים את החציל לאורך לפרוסות ארוכות מורחים אותו בשמן מלח ופלפל שחור (אפשר להוסיף גם שום גבישי) מחממים בתנור 180 מעלות עד לריכוך והשחמה .


2

לבינתיים מסננים את הטונה מהשמן מוסיפים מלח ולימון ופלפל שחור (גם פה אפשר להוסך קצת שום גבישי) .


3

מוציאים את החציל מהתנור ועל כל רצועה מוסיפים כף מהטונה ופרוסות ביצה קשה ומגלגלים .


4

ומגישים לצד סלט חסה ואורז .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
עוד באמהות מבשלות ביחד