אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מיכל גרוסמן

1,628
צפיות

סלט טאבולה-בריא טעים וקל🍅🌱🍜

המתכון של
סלט טאבולה-בריא טעים וקל🍅🌱🍜

סלט טאבולה

לקבלת הספר של מיכל גרוסמן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • מספר מנות1 מנות
  • זמן הכנה30 דקות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • קטגוריה: סלטים
  • זמן הכנה: 30 דקות
  • כשרות: כשר פרווה
  • מספר מנות: 1 מנות
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 2 כוסות בורגול
  • 2 יחידות פלפל גמבה
  • 2 יחידות עגבניות
  • רבע צרור בצל ירוק
  • 1 צרור פטרוזליה
  • 1.5 יחידה לימון
אופן ההכנה
  • 1

    להשרות את הבורגול חצי שעה במים ערך של מים כמו אורז על כוס בורגול 2 כוסות מים ורבע אז סה"כ 4 כוסות מים .


  • 2

    לאחר ההשרייה לסחוט את המים לקצוץ את הירקות והירק לערבב הכל יחד .


  • 3

    לתבל במלח שמן זית והמיץ מהלימון אפשר להוסיף חמוציות למעלה מוסיף לטעם 😊.


1

להשרות את הבורגול חצי שעה במים ערך של מים כמו אורז על כוס בורגול 2 כוסות מים ורבע אז סה"כ 4 כוסות מים .


2

לאחר ההשרייה לסחוט את המים לקצוץ את הירקות והירק לערבב הכל יחד .


3

לתבל במלח שמן זית והמיץ מהלימון אפשר להוסיף חמוציות למעלה מוסיף לטעם 😊.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד