אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של גאיה פרוזר

6
צפיות

מרק לקוסקוס

המתכון של

לקבלת הספר של גאיה פרוזר במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 2 עגבניות
  • בצל קצוץ
  • 3 שיני שום
  • פטרוזיליה
  • סלרי
  • כרישה
  • דלעת
  • 2 תפו"א
  • 2 גזרים
  • כרובית קטנה
  • 2 קישואים
אופן ההכנה
  • 1

    1. מטגנת בצל ב 2 כפות שמן. מוסיפה שום כתוש ומערבבת, מוסיפה 2 עגבניות מגורדות..


  • 2

    2. מכניסה את הירקות החתוכים..


  • 3

    3. מילוי הסיר במים רותכים, גובה עד כיסוי הירקות..


  • 4

    4. מתבלת במלח, פלפל שחור, פפריקה, מעט כורכום ואבקת מרק ( לא חובה ). .


  • 5

    5. מבשלת עם מכסה כ - 45 דקות על אש בינונית. מוכן כשניתן להכניס מזלג לתפו"א..


1

1. מטגנת בצל ב 2 כפות שמן. מוסיפה שום כתוש ומערבבת, מוסיפה 2 עגבניות מגורדות..


2

2. מכניסה את הירקות החתוכים..


3

3. מילוי הסיר במים רותכים, גובה עד כיסוי הירקות..


4

4. מתבלת במלח, פלפל שחור, פפריקה, מעט כורכום ואבקת מרק ( לא חובה ). .


5

5. מבשלת עם מכסה כ - 45 דקות על אש בינונית. מוכן כשניתן להכניס מזלג לתפו"א..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
עוד באמהות מבשלות ביחד