אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני סלטים

23
צפיות

סלט בורגול ועלי מנגולד ופטריות

המתכון של
סלט בורגול ועלי מנגולד ופטריות

בהשראת המתכון של אבי שריד

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 1 כוס בורגול גס
  • 2 חבילות (מהסופר) עלי מנגולד
  • 1 קופסת שימורים של פטריות חתוכות
  • מלח, פלפל שחור טחון
אופן ההכנה
  • 1

    משרים בורגול גס במים חמים כ-40 דקות .


  • 2

    קוצצים את גבעולי המנגולד ומשרים אותם במים חמימים. אח"כ את העלים.


  • 3

    אחרי ההשרייה מטגנים את גבעולי המנגולד ב- 3 כפות שמן זית. בהתחלה את הגבעולים כ-10 דקות ואח"כ מוסיפים את עלי המנגולד החתוכים וממשיכים לטגן עד שהכל מתרכך.


  • 4

    מוסיפים את הבורגול ואח"כ את קופסת הפטריות החתוכות, מלח ופלפל שחור. מערבבים הכל ומבשלים כ-5 דקות נוספות.


  • 5

    מסירים מהאש. מערבבים היטב, טועמים ומשפרים טעמים.


  • 6

    מאכסנים בכלי סגור במקרר.


1

משרים בורגול גס במים חמים כ-40 דקות .


2

קוצצים את גבעולי המנגולד ומשרים אותם במים חמימים. אח"כ את העלים.


3

אחרי ההשרייה מטגנים את גבעולי המנגולד ב- 3 כפות שמן זית. בהתחלה את הגבעולים כ-10 דקות ואח"כ מוסיפים את עלי המנגולד החתוכים וממשיכים לטגן עד שהכל מתרכך.


4

מוסיפים את הבורגול ואח"כ את קופסת הפטריות החתוכות, מלח ופלפל שחור. מערבבים הכל ומבשלים כ-5 דקות נוספות.


5

מסירים מהאש. מערבבים היטב, טועמים ומשפרים טעמים.


6

מאכסנים בכלי סגור במקרר.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים