אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של Etti מנחם

5
צפיות

סלט חזה עוף

המתכון של
סלט חזה עוף

ארוחה טעימה ובריאה

לקבלת הספר של Etti מנחם במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • קילו חזה עוף שטוף
  • 2 חב' חסה גוש קטיף
  • עגבניות שרי חצויות
  • 1 בצל סגול פרוס
  • רבע כוס שמן זית
  • חצי כוס לימון סחוט או משומר
  • 2 כפות סויה
  • 2 כפות דבש
  • שום גבישי לפי הטעם (במקור 5 שיני שום פשוט נגמר לי )
  • 2 כפיות פפריקה מתוקה
  • רבע כפית פלפל שחור
  • כפית מלח
  • מרינדה לעוף:
אופן ההכנה
  • 0

    להשרות במרינדה את החזה עוף לפחות שעה.


  • 1

    בינתיים לחצות את העגבניות, בצל סגול לקשתות .


  • 2

    לנקות את החסה היטב היטב אני קודם שוטפת עלה עלה ואז חותכת לרצועות עבות ואז משרה בסבון ומים ..


  • 3

    במחבת לשים מעט שמן זית ולצרוב את החזה משני הצדדים ולהוציא לצלחת..


  • 4

    אופציה 1 מאוד ממליצה לשים את הבצל ועגבניות במחבת של העוף ולקפיץ אותם ..


  • 5

    אופציה 2 להשאיר אותם טריים ולהרכיב את המנה ..


  • 6

    בתאבון .


0

להשרות במרינדה את החזה עוף לפחות שעה.


1

בינתיים לחצות את העגבניות, בצל סגול לקשתות .


2

לנקות את החסה היטב היטב אני קודם שוטפת עלה עלה ואז חותכת לרצועות עבות ואז משרה בסבון ומים ..


3

במחבת לשים מעט שמן זית ולצרוב את החזה משני הצדדים ולהוציא לצלחת..


4

אופציה 1 מאוד ממליצה לשים את הבצל ועגבניות במחבת של העוף ולקפיץ אותם ..


5

אופציה 2 להשאיר אותם טריים ולהרכיב את המנה ..


6

בתאבון .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
עוד באמהות מבשלות ביחד