הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהחזה עוף מתובלן. אפשרי לעשות תוספת בצד של ירקות מוקפצים עם מעט פלפל שחור ומלח! (גמבות ובצל הולך מעולה)
לקבלת הספר של איילה מלכה במייל לחצי כאן
לחתוך לרצעות את החזה .
לשים בקערה 3 כפות שמן זית ואת שאר התבלינים..
לערבב היטב! .
להניח את כל הפרוסות חזה עוף בתוך הקערה עם התבלינים ולערבב עם הידים!.
להרתיח שמן על מחבת פסים..
להניח את הפרוסות ולהפוך כמה פעמים עד לרמה שאת אוהבת..
10 דק ומוכן! בתאבון😋.