אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של חנה זגורי

119
צפיות

בורקס דפי אורז בריא ויותר טעים מבורקס רגיל!!!

המתכון של
בורקס דפי אורז בריא ויותר טעים מבורקס רגיל!!!

בורקס בריא משגע

לקבלת הספר של חנה זגורי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדיאטטים
  • כשרותכשר חלבי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר חלבי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • דפי אורז כ8
  • 2 ביצים L
  • גבינה פטה 100 גרם
  • כוס גבינה צהובה מגורדת
  • גבינה לבנה 250
  • 2 כפות קוטג
  • שמן זית 2 כפות
  • מלח כחצי כפית וחצי כפית פלפל שחור
אופן ההכנה
  • 0

    מערבבים את הביצים בנפרד ושמים בכוס 3 כפות ומשאירים בצד ואז מוסיפים את כל החומרים ומערבבים היטב עם הביצים .


  • 1

    לוקחים תבנית לפי גודל הדפי אורז מרובע או עגול ושמים נייר אפייה או משמנים את התבנית .


  • 2

    מניחים דף אורז לא צריך להרטיב אותו מניחים 2 כפות מהבלילה של הביצים והגבינות מורחים על כל הדף היטב וככה ממשיכים דף מעל דף לאחר מכן בדף האחרון מורחים את הביצה שהשארנו בצד ומפזרים שומשום .


  • 3

    מחממים תנור ל190 מעלות ומכניסים על 180 מעלות( עדיף ללא טורבו )ל30 דק עד שמתקבל צבע זהוב מחכים שיתקרר ואפשר לחתוך לחיתוכיות קטנות או לחצי מה שמתחשק לכם בתאבון לא לשכוח לברך שהכל .


0

מערבבים את הביצים בנפרד ושמים בכוס 3 כפות ומשאירים בצד ואז מוסיפים את כל החומרים ומערבבים היטב עם הביצים .


1

לוקחים תבנית לפי גודל הדפי אורז מרובע או עגול ושמים נייר אפייה או משמנים את התבנית .


2

מניחים דף אורז לא צריך להרטיב אותו מניחים 2 כפות מהבלילה של הביצים והגבינות מורחים על כל הדף היטב וככה ממשיכים דף מעל דף לאחר מכן בדף האחרון מורחים את הביצה שהשארנו בצד ומפזרים שומשום .


3

מחממים תנור ל190 מעלות ומכניסים על 180 מעלות( עדיף ללא טורבו )ל30 דק עד שמתקבל צבע זהוב מחכים שיתקרר ואפשר לחתוך לחיתוכיות קטנות או לחצי מה שמתחשק לכם בתאבון לא לשכוח לברך שהכל .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד