אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של שרון ג'בלי

874
צפיות

חטיפי אנרגיה

המתכון של
חטיפי אנרגיה

לא מפסיקים לזלול...

לקבלת הספר של שרון ג'בלי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוגיות
  • כשרותכשר חלבי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר חלבי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 2 כוסות שיבולת שועל
  • 1/2 כוס אגוזי לוז
  • 1/2 כוס שקדים
  • 100 גרם חמאה (מחמאה לפרווה)
  • 1/2 כוס דבש
  • 1/2 כוס סוכר חום
  • 1 כפית קינמון (לא חייב)
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/2 כוס קוקוס
  • 1/4 כוס שומשום
  • 1/4 כוס גרעיני חמניה/דלעת
  • 1/3 כוס משמשים מיובשים קצוצים גס
  • 1/3 כוס תאנים קצוצים גס
  • 1/3 כוס צימוקים
אופן ההכנה
  • 1

    לקלות בתנור את שיבולת השועל עם השקדים והאגוזים כ-10 דקות..


  • 2

    בסיר לבשל את הדבש, חמאה, סוכר חום, קינמון, מלח..


  • 3

    להוסיף את שיבולת השועל הקלויה, קוקוס, שומשום ולערבב..


  • 4

    להוסיף את הפירות היבשים ולערבב..


  • 5

    לשטח את העיסה בתבנית אפיה בין שני ניירות אפיה, לדחוס ולהדק היטב..


  • 6

    לקרר לטמפרטורת החדר ולחתוך לאצבעות..


1

לקלות בתנור את שיבולת השועל עם השקדים והאגוזים כ-10 דקות..


2

בסיר לבשל את הדבש, חמאה, סוכר חום, קינמון, מלח..


3

להוסיף את שיבולת השועל הקלויה, קוקוס, שומשום ולערבב..


4

להוסיף את הפירות היבשים ולערבב..


5

לשטח את העיסה בתבנית אפיה בין שני ניירות אפיה, לדחוס ולהדק היטב..


6

לקרר לטמפרטורת החדר ולחתוך לאצבעות..


אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

סוף סוף יש לאמהות מבשלות אפליקציה :)
להורדת האפלקיה לחצי כאן

צפיתן כבר בתכנית הבישול שלנו בערוץ 24 
לכל מתכוני התכנית לחצי כאן

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד