אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני מרקים

154,140
צפיות

מרק ירקות אדום לקוסקוס

המתכון של
מרק ירקות אדום לקוסקוס

כשנמאס מרוטב צהוב תכינו אדום עם טעם אלוהי

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • כוס שעועית לבנה מבושלת או חצי שקית שעועית לבנה קפואה
  • או חומוס מבושל/שימורים/קפוא
  • בצל פרוס רצועות
  • 2 שיני שום מגורדות
  • 3 תפו"א לקוביות
  • 1 קישוא פרוס לרבעים
  • 3 גזרים קלופים חתוכים גס
  • 3,2 גבעולי סלרי (כרפס) כולל עלים חתוכים גס
  • רבע כרוב לבן חתוך גס
אופן ההכנה
  • 1

    ברבע כוס שמן נטגן את הבצל עד להזהבה נוסיף את השום חצי כפית כורכום,כף פפריקה מתוקה .


  • 2

    2 כפות רסק עגבניות נטגן קלות לפתיחת תבלינים,נוסיף את השעועית,גזר תפוחי אדמה ואת הסלרי ,כף אבקת מרק עוף מהול בכוס מים רותחים ,חצי כפית כמון,פלפל שחור גרוס ומלח.


  • 3

    נוסיף כליטר מים עד לכיסוי הירקות ,נבשל ל כ-20 דקות ,כעת נוסיף את הקישואים והכרוב הלבן.


  • 4

    נבשל עד לריכוך נפזר כוסברה קצוצה מעט .


  • 5

    סה"כ בישול כללי כ 40 דקות להבה בינונית .


1

ברבע כוס שמן נטגן את הבצל עד להזהבה נוסיף את השום חצי כפית כורכום,כף פפריקה מתוקה .


2

2 כפות רסק עגבניות נטגן קלות לפתיחת תבלינים,נוסיף את השעועית,גזר תפוחי אדמה ואת הסלרי ,כף אבקת מרק עוף מהול בכוס מים רותחים ,חצי כפית כמון,פלפל שחור גרוס ומלח.


3

נוסיף כליטר מים עד לכיסוי הירקות ,נבשל ל כ-20 דקות ,כעת נוסיף את הקישואים והכרוב הלבן.


4

נבשל עד לריכוך נפזר כוסברה קצוצה מעט .


5

סה"כ בישול כללי כ 40 דקות להבה בינונית .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים