אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכונים של אמהות מבשלות

2,668
צפיות

פרוסות הודו עם שועית ירוקה

המתכון של
פרוסות הודו עם שועית ירוקה

תבשיל בריא וטעים

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • רגל הודו פרוס
  • שתי בצלים קצוצים
  • שלוש עגבניות מגוררות
  • שעות ירוקה שקית שלמה
  • כף פפריקה
  • כף רסק
  • חצי כפית מלח
  • קורט מלח
  • כפית כורכום
  • חצי כוס שמן
אופן ההכנה
  • 1

    לטגן בצל תוך כדי להוסיף את ההודו.


  • 2

    להוסיף את העגבניות והתבלינים.


  • 3

    כוס מים לערבב ולהרתיח 10 דקות .


  • 4

    ולהנמיך את הלהבה אחרי חצי שעה להוסיף את השועית הירוקה ולבשל עוד 20 דקות.


1

לטגן בצל תוך כדי להוסיף את ההודו.


2

להוסיף את העגבניות והתבלינים.


3

כוס מים לערבב ולהרתיח 10 דקות .


4

ולהנמיך את הלהבה אחרי חצי שעה להוסיף את השועית הירוקה ולבשל עוד 20 דקות.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים