אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של יפה וקס ברקו

15
צפיות

דגים עם ירקות בתנור

המתכון של
דגים עם ירקות בתנור

יאמי

לקבלת הספר של יפה וקס ברקו במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדגים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • 4 פילה אמנון
  • חצי צרור כוסברה קצוצה
  • 2 עגבניות פרוסות
  • חצי פילפל אדום רצועות
  • חצי פילפל צהוב רצועות
  • 2 גזרים רצועות
  • 6 שיני שום שלמים
  • לימון פרוס
  • הרוטב…
  • בצלוחית מערבבים…
  • כף פפריקה
  • חצי כפית כמון
  • חצי פילפל שחור
  • חצי כפית כורכום
  • כפית מלח
  • רבע כוס זמן זית
  • רבע כוס מים
אופן ההכנה
  • 0

    את הדגים שוטפים ומשרים עם מיץ לימון יחד עם הפרוסות כחצי שעה.


  • 1

    ושוטפים שוב את הדגים.


  • 2

    בתבנית מפזרים את הירקות.


  • 3

    וחלק מהכוסברה מעל שופכים את מיץ הלימון מההשריה של הדגים.


  • 4

    מעל מסדרים את הדגים מתבלים מהרוטב את הדגים.


  • 5

    מפזרים מעל את הכוסברה שנשארה ומפזרים את שיני השום וגם את פרוסות הלימון.


  • 6

    ומוסיפים בפינות.


  • 7

    כחצי כוס מים.


  • 8

    200 מעלות.


  • 9

    כחצי שעה.


  • 10

    מידי פעם מרטיבים את הדגים מהרוטב שבתבנית.


0

את הדגים שוטפים ומשרים עם מיץ לימון יחד עם הפרוסות כחצי שעה.


1

ושוטפים שוב את הדגים.


2

בתבנית מפזרים את הירקות.


3

וחלק מהכוסברה מעל שופכים את מיץ הלימון מההשריה של הדגים.


4

מעל מסדרים את הדגים מתבלים מהרוטב את הדגים.


5

מפזרים מעל את הכוסברה שנשארה ומפזרים את שיני השום וגם את פרוסות הלימון.


6

ומוסיפים בפינות.


7

כחצי כוס מים.


8

200 מעלות.


9

כחצי שעה.


10

מידי פעם מרטיבים את הדגים מהרוטב שבתבנית.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד