אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של Alina Ostrovsky

566
צפיות

קציצות עדשים

המתכון של

חצי כוס עדשים ירוקות 1 קישוא 1 גזר 1 בצל בינוני שום מלח פלפל כורכום אגוז מוסקט. 2 כפות של פרורי לחם 2 כפות קמח עשבי תיבול .להשרות את העדשים עשרים דק', לבשל על אש בינונית עשרים דקות לגרד בפומפיה את הקישוא והגזר,להוסיף בצל קצוץ ושיני השום להוסיף את שאר המרכיבים והתבלינים. לסנן את העדשים ולהוסיף גם לערבב הכל טוב טוב ולכדרר לקציצות בגודל בינוני ולהניח על נייר אפיה. לאפות בתנור על 180 מעלות בין 20 דק' לחצי שעה (מי שלא טבעונית יכולה להוסיף ביצה בשביל להדביק את כל הקציצה) בתאבון :)

לקבלת הספר של Alina Ostrovsky במייל לחצי כאן

  • קטגוריהטבעוניים
  • מספר מנות20 מנות
  • זמן הכנה30 דקות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • מספר מנות: 20 מנות
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • ירקות
  • 1 מכל ירק יחידות קישוא,גזר,בצל,שום
  • עדשים
  • חצי כוס כוסות ירוקות
אופן ההכנה
  • 1

    להרתיח את העדשים. ואז לבשל עשרים דק' לגרד בפומפיה את הירקות ולהוסיף את כל התבלינים לערבב הכל יחד ולכדרר לקציצות.


  • 2

    להכניס לתנור ל180 מעלות בין 20 דק' לחצי שעה.


1

להרתיח את העדשים. ואז לבשל עשרים דק' לגרד בפומפיה את הירקות ולהוסיף את כל התבלינים לערבב הכל יחד ולכדרר לקציצות.


2

להכניס לתנור ל180 מעלות בין 20 דק' לחצי שעה.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
עוד באמהות מבשלות ביחד