הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני ירקות

10,907
צפיות

בוק צ'וי מעלף

המתכון של
בוק צ'וי מעלף

תוספת ירקות מעדן מתאים לכל מנה ......

  • קטגוריהירקות
  • מספר מנות4 מנות
  • זמן הכנה8 דקות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • קטגוריה: ירקות
  • זמן הכנה: 8 דקות
  • כשרות: כשר פרווה
  • מספר מנות: 4 מנות
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 4 יחידות של סלק שטוף היטב עם מיי מלח ומיים קרים ושייבשתן מרוב הנוזלים לחצות לאורך כל יחידה
  • 1/2 כוס מים
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 1 כף סוכר חום
  • q כף שמן
אופן ההכנה
  • 1

    במחבת גדולה להוסיף את השמן על להבה בינונית גבוהה להוסיף את הסלק כשהחלק החתוך כלפי מטה לבשל 2 דקות ואז להוסיף את תערובת הרוטב סויה סוכר והמים לבשל על להבה בינונית נמוכה 5 דקות או עד שהרוטב סמיך והסלק קיבל צבע יפה להגיש כתוספת למנה של דג בשר או עוף או אפילו בלי כלום.


  • 2

    זה פשוט מעדן בהצלחה.


1

במחבת גדולה להוסיף את השמן על להבה בינונית גבוהה להוסיף את הסלק כשהחלק החתוך כלפי מטה לבשל 2 דקות ואז להוסיף את תערובת הרוטב סויה סוכר והמים לבשל על להבה בינונית נמוכה 5 דקות או עד שהרוטב סמיך והסלק קיבל צבע יפה להגיש כתוספת למנה של דג בשר או עוף או אפילו בלי כלום.


2

זה פשוט מעדן בהצלחה.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
שעועית ירוקה עם שומשום ורצועות שום 26,941 צפיות שעועית ירוקה עם...
שעועית ירוקה עדינה מוקפצת עם שום 34,496 צפיות שעועית ירוקה עד...
כרובית וברוקולי בתנור 24,344 צפיות כרובית וברוקולי...
פוטטוס מעולה 67,816 צפיות פוטטוס מעולה
קציצות ירק מדהימות! 27,926 צפיות קציצות ירק מדהי...
מקלות בטטה אפויים 54,927 צפיות מקלות בטטה אפוי...