הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני ירקות

2,192
צפיות

שעועית ירוקה מוקפצת

המתכון של
שעועית ירוקה מוקפצת

  • קטגוריהירקות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 1 חבילת שעועית ירוקה
  • 6 שיני שום כתושות
  • 1 כף פפריקה
  • 1/2 כפית פלפל שחור
  • 1/2 כפית מלח
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 1 כף סילאן
  • 3 כפות שומשום
  • 3 כפות שמן
אופן ההכנה
  • 1

    נחמם מחבט גדולה.


  • 2

    נטגן שום כדקה שלא ישרף.


  • 3

    נוסיף שעועית ירוקה ונערבב.


  • 4

    נוסיף כל המצרכים חוץ משומשום.


  • 5

    נבשל תוך ערבוב כ10 דקות.


  • 6

    נוסיף שומשום ונערבב עוד קצת.


  • 7

    מומלץ להגיש עם אורז לבן.


1

נחמם מחבט גדולה.


2

נטגן שום כדקה שלא ישרף.


3

נוסיף שעועית ירוקה ונערבב.


4

נוסיף כל המצרכים חוץ משומשום.


5

נבשל תוך ערבוב כ10 דקות.


6

נוסיף שומשום ונערבב עוד קצת.


7

מומלץ להגיש עם אורז לבן.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
מקלות בטטה אפויים 55,985 צפיות מקלות בטטה אפוי...
שעועית ירוקה עם שומשום ורצועות שום 27,193 צפיות שעועית ירוקה עם...
פוטטוס מעולה 67,902 צפיות פוטטוס מעולה
קציצות ירק נחטפות 25,147 צפיות קציצות ירק נחטפ...
שעועית ירוקה עדינה מוקפצת עם שום 34,838 צפיות שעועית ירוקה עד...
קציצות ירק מדהימות! 28,251 צפיות קציצות ירק מדהי...