אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

18,125
צפיות

פילה עוף פטריות ואטריות

המתכון של
פילה עוף פטריות ואטריות

ארוחה משגעת בסיר אחד

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 10 נתחי פילה עוף או חזה עוף או פרגיות מאת אילנית בניזרי
  • סלסלת פטריות טריות
  • חצי חבילת אטריות רחבות או פסטה
  • בצל קצוץ
  • 2 שיני שום כתוש
  • כף רוטב טראיקי
  • כף רוטב לפאד טאי (מהסדרה האסיאתית)
  • **ניתן להמיר לרוטב סויה..סצ'ואן וכו
  • כפית תבלין פלדלפיה
  • חצי כפית כורכום
  • כפית אבקת מרק עוף
  • מלח
  • פלפל שחור גרוס
  • כוס וחצי מים חמים
אופן ההכנה
  • 1

    ראשית נכניס את הפילה עוף לתוך קערה ..נתבל ברטבים ובפלדפיה נערבב היטב ונשהה במקרר לחצי שעה ..


  • 2

    בסיר שטוח נטגן ברבע כוס שמן את הבצל עד להזהבה...נוסיף את השום והכורכום ונערבב לפתיחת טעמים..


  • 3

    נוסיף את הפטריות החתוכות נטגן אותם דקה כעת נוסיף את הפילה עוף המתובל ..אבקת מרק עוף..מלח..מים ופלפל שחור גרוס.


  • 4

    נכסה מכסה נבשל לרבע שעה .


  • 5

    בינתיים נרתיח מים עם מעט מלח.


  • 6

    נרתיח את האטריות 5 דקות נסנן ונעביר לסיר ..נערבב נטמיע אותם ברוטב ..נבשל לעוד דקה ונכבה ..


  • 7

    ארוחה טעימה מאוד מאת אילנית בניזרי ❤.


  • 8

    ניתן להוסיף 2 שקיות ערמונים בוואקום בשלב הכנסת הפטריות ..


1

ראשית נכניס את הפילה עוף לתוך קערה ..נתבל ברטבים ובפלדפיה נערבב היטב ונשהה במקרר לחצי שעה ..


2

בסיר שטוח נטגן ברבע כוס שמן את הבצל עד להזהבה...נוסיף את השום והכורכום ונערבב לפתיחת טעמים..


3

נוסיף את הפטריות החתוכות נטגן אותם דקה כעת נוסיף את הפילה עוף המתובל ..אבקת מרק עוף..מלח..מים ופלפל שחור גרוס.


4

נכסה מכסה נבשל לרבע שעה .


5

בינתיים נרתיח מים עם מעט מלח.


6

נרתיח את האטריות 5 דקות נסנן ונעביר לסיר ..נערבב נטמיע אותם ברוטב ..נבשל לעוד דקה ונכבה ..


7

ארוחה טעימה מאוד מאת אילנית בניזרי ❤.


8

ניתן להוסיף 2 שקיות ערמונים בוואקום בשלב הכנסת הפטריות ..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים