אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

1,946
צפיות

פרגיות עם רצועות גמבה צבעונית

המתכון של
פרגיות עם רצועות גמבה צבעונית

מנה שעושה שמח בצלחת

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • פרגיות
  • בצל גדול פרוס דק
  • 2 שיני שום פרוסים
  • גמבה אדומה צהובה כתומה וירוקה פרוסה לרצועות
  • מלח פילפל כורכום טוסקנה
אופן ההכנה
  • 1

    לטגן את הבצל עד להזהבה .


  • 2

    להוסיף את השום .


  • 3

    לערבב ולטגן חצי דקה .


  • 4

    להוסיף את הפרגיות ולטגן מכל הכיוונים .


  • 5

    להוסיף גמבה ולטגן .


  • 6

    לתבל .


  • 7

    להוסיף מים עד לגובה הפרגיות ולבשל עד לריכוך הפרגיות .


  • 8

    להגיש לצד אורז לבן או צהוב .


1

לטגן את הבצל עד להזהבה .


2

להוסיף את השום .


3

לערבב ולטגן חצי דקה .


4

להוסיף את הפרגיות ולטגן מכל הכיוונים .


5

להוסיף גמבה ולטגן .


6

לתבל .


7

להוסיף מים עד לגובה הפרגיות ולבשל עד לריכוך הפרגיות .


8

להגיש לצד אורז לבן או צהוב .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים