אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני דגים

6,379
צפיות

פילה אמנון עם ירקות אפויים

המתכון של
פילה אמנון עם ירקות אפויים

  • קטגוריהדגים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 3 פילה אמנון מפולטים
  • 1 לימון
  • 1 עגבניה
  • 3 שיני שום
  • 1 פלפל אדום
  • רבע כוס שמן זית
  • כפית אבקת מרק עוף ללא מונוסודיום
  • מלח, פלפל, כף פפריקה מתוקה, חצי כפית כורכום, חצי כפית כמון
  • כפית כוסברה יבשה
אופן ההכנה
  • 1

    בתבנית תנור על נייר אפייה לסדר את הירקות .


  • 2

    רוטב- בקערה - שמן זית, אבקת מרק עוף .


  • 3

    מלח.


  • 4

    פלפל .


  • 5

    כורכום .


  • 6

    כמון .


  • 7

    כוסברה יבשה לערבב.


  • 8

    ולצקת 3/4 מהרוטב מעל הירקות, לאפות חום 200 מעלות חצי שעה.


  • 9

    להוסיף את הדג לתבנית ואת יתר הרוטב מעל ולאפות עוד 20 דקות.


  • 10

    לקשט בהגשה עם פטרוזיליה או כוסברה .


1

בתבנית תנור על נייר אפייה לסדר את הירקות .


2

רוטב- בקערה - שמן זית, אבקת מרק עוף .


3

מלח.


4

פלפל .


5

כורכום .


6

כמון .


7

כוסברה יבשה לערבב.


8

ולצקת 3/4 מהרוטב מעל הירקות, לאפות חום 200 מעלות חצי שעה.


9

להוסיף את הדג לתבנית ואת יתר הרוטב מעל ולאפות עוד 20 דקות.


10

לקשט בהגשה עם פטרוזיליה או כוסברה .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים