הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני תבשילים

6,811
צפיות

תבשיל לקט ירקות ועוף

המתכון של
תבשיל לקט ירקות ועוף

ארוחה טעימה ומשביעה

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 6 שוקיים.
  • 1 כוס אפונה קפואה.
  • 1 כוס שעועית ירוקה קפואה.
  • 2 כוסות גזר גמדי.
  • 2 תםוח אדמה חתוכים לקוביות.
  • 1 בצל גדול קצוץ.
  • 2 שיני שום פרוסים.
  • 1 כפית חוואג למרק.
  • 1 כף כורכום.
  • רבע כפית פלפל שחור.
  • 1 כף מרק עוף.
  • 1 כפית מלח.
  • 1 כף פפריקה מתוקה.
  • 4 כפות שמן לטיגון.
  • 4 כוסות מים רותחים.
אופן ההכנה
  • 1

    לשים שמן בסיר רחב לטגן בצל קלות להוסיף את השוקיים לטגןמ2 הצדדים עד שנהפך הצבע להוסיף את שאר המרכיבים פרט לתבלינים והמים לטגן 5 דקות תוך עירבוב ..ואז להוסיף מים והתבלינים לנער את הסיר קלות להרתיח ואז להנמיך ל40 דקות מידי פעם לנער את הסיר קלות..


  • 2

    מומלץ להגיש ליד אורז לבן..


1

לשים שמן בסיר רחב לטגן בצל קלות להוסיף את השוקיים לטגןמ2 הצדדים עד שנהפך הצבע להוסיף את שאר המרכיבים פרט לתבלינים והמים לטגן 5 דקות תוך עירבוב ..ואז להוסיף מים והתבלינים לנער את הסיר קלות להרתיח ואז להנמיך ל40 דקות מידי פעם לנער את הסיר קלות..


2

מומלץ להגיש ליד אורז לבן..
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
אורז אפוי עם עוף בתנור של סבתא לאה 304,186 צפיות אורז אפוי עם עו...
פרגיות עם פטריות ברוטב משגע 288,311 צפיות פרגיות עם פטריו...
בשר צלי מס' 5 עם פטריות ומיני תפו"א 474,736 צפיות בשר צלי מס' 5 ע...
קציצות ברוטב עגבניות מעלף😍 738,797 צפיות קציצות ברוטב עג...
מפרום תפו"א 245,311 צפיות מפרום תפו"א
שורבה 229,497 צפיות שורבה