סלט עשבי תיבול

שוטפים את הירק היטב במים מיבשים שמים במעבד מזון וקוצצים..

מעבירים לקערה מוסיפים חמוציות, גרעיני חמניות,ואגוזים ומערבבים, מוסיפים מלח, שמן זית וחומץ תפוחים. מערבבים טועמים ומשפרים תיבול..