אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכונים של אמהות מבשלות

48
צפיות

סטייק כרוב

המתכון של
סטייק כרוב

משביע, טעים, בלי קלוריות כמעט

  • קטגוריהתוספות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • כרוב גדול פרוס
  • תבלינים: מלח, שום גבישי, פלפל שחור, שמן זית.
  • אפשר לחצות בטטה ולהוסיף לתבנית
אופן ההכנה
  • 1

    לפרוס את הכרוב לפרוסות בעובי של 3 ס"מ להניח בתבנית, אפשר גם להוסיף את הבטטה..


  • 2

    לפזר על כל פרוסה: שמן זית, מעט שום גרוס, פלפל שחור ומלח.


  • 3

    לאפות התנור שחומם מראש 190 מע'.


  • 4

    כ 30 דקות.


1

לפרוס את הכרוב לפרוסות בעובי של 3 ס"מ להניח בתבנית, אפשר גם להוסיף את הבטטה..


2

לפזר על כל פרוסה: שמן זית, מעט שום גרוס, פלפל שחור ומלח.


3

לאפות התנור שחומם מראש 190 מע'.


4

כ 30 דקות.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים