אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

67
צפיות

שייק מלון , בננה ואפרסק

המתכון של
שייק מלון , בננה ואפרסק

שייק מרענן , בריא וטעים ליום קיץ חם

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמשקאות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • פלח מלון כתום קר חתוך לקוביות
  • אפרסק קלוף, חתוך קפוא
  • בננה חתוכה לפרוסות קפואה
  • כף סילאן או תמר
  • 4 אגוזי מלך
  • אופציה - כפית קוקוס וכפית שיבולת שועל
  • כוס מים קרים או קרח כתוש
אופן ההכנה
  • 0

    מערבלים הכל בבלנדר דקה או שתיים עד לקבלת מרקם אחיד. .


  • 1

    שותים לרוויה. .


  • 2

    בהצלחה מדי 🙏❤️.


0

מערבלים הכל בבלנדר דקה או שתיים עד לקבלת מרקם אחיד. .


1

שותים לרוויה. .


2

בהצלחה מדי 🙏❤️.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד