פילטים מחזה עוף

מתכון חזה עוף ברוטב לחתוך פילטים של חזה עוף לחמם מחבט פסים עים 3 כפות שמן זית לשים את החזה עוף להוסיף 2 שיני שום כתוש לערבב היטב ולהוסיף 3 כפות סויה 4 כפות רוטב צילי מתוק מהבקבוק לערבב להוסיף כפית קטשופ כף סוכר חום או כף ריבה כף חומץ לגרד ג'ינג'ר טרי בערך 2 כפות לערבב לתבל חצי כפית מלח גס 1/4 כפית פלפל שחור גרוס לערבב כ5 דקות ולהגיש .....לפזר שומשום קלוי וכוסברה טריה קצוצה... בתאבון ובהצלחה אורה.......