אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

705
צפיות

פרוסות חזה עוף בטריאקי ושומשום

המתכון של
פרוסות חזה עוף  בטריאקי ושומשום

יאמי

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • בצלוחית שמים
  • כ200 גרם פרוסות חזה עוף
  • מוסיפים
  • 2 כפות רוטב טריאקי
  • כף רוטב סויה
  • קורט פלפל שחור
  • קורט פפריקה מתוקה
  • קורט אבקת שום
  • כפית שומשום
  • מערבבים היטב
  • מכניסים למקרר
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים מחבת.


  • 2

    עם כף שמן זית.


  • 3

    שמים את פרוסות .


  • 4

    החזה עוף.


  • 5

    צורבים אותם מ2 הצדדים.


  • 6

    עד מידת העשיה שאוהבים.


  • 7

    בתאבון.


1

מחממים מחבת.


2

עם כף שמן זית.


3

שמים את פרוסות .


4

החזה עוף.


5

צורבים אותם מ2 הצדדים.


6

עד מידת העשיה שאוהבים.


7

בתאבון.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים