הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
  • לכל המתכונים >
  • עוף
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

705
צפיות

פרוסות חזה עוף בטריאקי ושומשום

המתכון של
פרוסות חזה עוף בטריאקי ושומשום

יאמי

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • בצלוחית שמים
  • כ200 גרם פרוסות חזה עוף
  • מוסיפים
  • 2 כפות רוטב טריאקי
  • כף רוטב סויה
  • קורט פלפל שחור
  • קורט פפריקה מתוקה
  • קורט אבקת שום
  • כפית שומשום
  • מערבבים היטב
  • מכניסים למקרר
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים מחבת.


  • 2

    עם כף שמן זית.


  • 3

    שמים את פרוסות .


  • 4

    החזה עוף.


  • 5

    צורבים אותם מ2 הצדדים.


  • 6

    עד מידת העשיה שאוהבים.


  • 7

    בתאבון.


1

מחממים מחבת.


2

עם כף שמן זית.


3

שמים את פרוסות .


4

החזה עוף.


5

צורבים אותם מ2 הצדדים.


6

עד מידת העשיה שאוהבים.


7

בתאבון.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
סטייק פרגית על האש כמו בסטיקיות של סבתא לאה 225,294 צפיות סטייק פרגית על ...
עוף בקוקי של סבתא לאה 182,243 צפיות עוף בקוקי של סב...
קציצות עוף מטריפות /אילנית בניזרי 176,824 צפיות קציצות עוף מטרי...
חזה עוף בטמפורה ברוטב חמוץ מתוק 226,110 צפיות חזה עוף בטמפורה...
עוף ברוטב עגבניות 163,633 צפיות עוף ברוטב עגבני...
כרעי עוף עם תפוחי אדמה בגריל "כמו בסופר" של סבתא לאה 383,886 צפיות כרעי עוף עם תפו...