הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
  • לכל המתכונים >
  • עוף
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

707
צפיות

פרוסות חזה עוף בטריאקי ושומשום

המתכון של
פרוסות חזה עוף בטריאקי ושומשום

יאמי

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • בצלוחית שמים
  • כ200 גרם פרוסות חזה עוף
  • מוסיפים
  • 2 כפות רוטב טריאקי
  • כף רוטב סויה
  • קורט פלפל שחור
  • קורט פפריקה מתוקה
  • קורט אבקת שום
  • כפית שומשום
  • מערבבים היטב
  • מכניסים למקרר
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים מחבת.


  • 2

    עם כף שמן זית.


  • 3

    שמים את פרוסות .


  • 4

    החזה עוף.


  • 5

    צורבים אותם מ2 הצדדים.


  • 6

    עד מידת העשיה שאוהבים.


  • 7

    בתאבון.


1

מחממים מחבת.


2

עם כף שמן זית.


3

שמים את פרוסות .


4

החזה עוף.


5

צורבים אותם מ2 הצדדים.


6

עד מידת העשיה שאוהבים.


7

בתאבון.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוף ברוטב עגבניות 163,877 צפיות עוף ברוטב עגבני...
סטייק פרגית על האש כמו בסטיקיות של סבתא לאה 225,596 צפיות סטייק פרגית על ...
חזה עוף בטמפורה ברוטב חמוץ מתוק 226,453 צפיות חזה עוף בטמפורה...
עוף בקוקי של סבתא לאה 182,700 צפיות עוף בקוקי של סב...
קציצות עוף מטריפות /אילנית בניזרי 177,098 צפיות קציצות עוף מטרי...
כרעי עוף עם תפוחי אדמה בגריל "כמו בסופר" של סבתא לאה 385,257 צפיות כרעי עוף עם תפו...