הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
  • לכל המתכונים >
  • עוף
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

350
צפיות

רצועות חזה עוף מטוגנות עם בצל ובתוספת ירק

המתכון של
רצועות חזה עוף מטוגנות עם בצל ובתוספת ירק

מתאים לשומרי משקל

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • לחתוך רצועות של חזה עוף
  • לחתוך שתי בצלים גדולים לרצועות
  • ( מתכון לחצי קילו)
  • כפית דבש מי ששומר יכול לותר
  • פילפל גרוס חצי כפית
  • קורט מלח
  • מעט רוטב סויה לטגן עד השחמה
  • לשים. בצד במחבת אחרת
  • לטגן שוב בצל אחד חתוך לרצועות
  • לחתוך חצי כרוב לרצועות דקות
  • עד להשחמה
אופן ההכנה
  • 1

    לאחד את החזה עוף עם הכרוב והשועית .


  • 2

    ולטבל שוב עם רוטב סויה מלח ופילפל.


  • 3

    ולהמשיך עד הזהבה ליטעום אם יש צורך לתקן טיבול בהצלחה!! .


1

לאחד את החזה עוף עם הכרוב והשועית .


2

ולטבל שוב עם רוטב סויה מלח ופילפל.


3

ולהמשיך עד הזהבה ליטעום אם יש צורך לתקן טיבול בהצלחה!! .
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
סטייק פרגית על האש כמו בסטיקיות של סבתא לאה 225,596 צפיות סטייק פרגית על ...
עוף ברוטב עגבניות 163,879 צפיות עוף ברוטב עגבני...
קציצות עוף מטריפות /אילנית בניזרי 177,100 צפיות קציצות עוף מטרי...
עוף בקוקי של סבתא לאה 182,700 צפיות עוף בקוקי של סב...
חזה עוף בטמפורה ברוטב חמוץ מתוק 226,453 צפיות חזה עוף בטמפורה...
כרעי עוף עם תפוחי אדמה בגריל "כמו בסופר" של סבתא לאה 385,259 צפיות כרעי עוף עם תפו...