אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

881
צפיות

מוקפץ רצועות עוף וירקות

המתכון של
מוקפץ רצועות עוף וירקות

יאמי

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • 300 גרם חזה עוף רצועות
  • 1/2 פלפל אדום רצועות
  • 1/2 פלפל ירוק בהיר רצועות
  • 1/2 פלפל כתום רצועות
  • 1/2 פלפל צהוב רצועות
  • 2 גזרים רצועות
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים מחבת טפלון.


  • 2

    עם 2 כפות שמן זית.


  • 3

    כשהשמן חם מוסיפים.


  • 4

    את הירקות מערבבים.


  • 5

    כ5 דקות.


  • 6

    מתבלים ב....


  • 7

    2 כפיות רוטב סויה.


  • 8

    2 כפיות צילי מתוק.


  • 9

    כפית רוטב טריאקי.


  • 10

    קורט מלח.


  • 11

    קורט ראס אל חנות(תבלין לאוכל).


  • 12

    1/2 כפית דבש.


  • 13

    מערבבים ומקפיצים.


  • 14

    כ5 דקות נוספות.


1

מחממים מחבת טפלון.


2

עם 2 כפות שמן זית.


3

כשהשמן חם מוסיפים.


4

את הירקות מערבבים.


5

כ5 דקות.


6

מתבלים ב....


7

2 כפיות רוטב סויה.


8

2 כפיות צילי מתוק.


9

כפית רוטב טריאקי.


10

קורט מלח.


11

קורט ראס אל חנות(תבלין לאוכל).


12

1/2 כפית דבש.


13

מערבבים ומקפיצים.


14

כ5 דקות נוספות.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים